HeartFusion Coaching

HeartFusion

(Pentru programare te invit să treci direct la sfârșitul paginii.)

Salut!

Cauți să fii conștient(ă) de fiecare moment pe care îl trăiești și să fii în pace cu tine și cu cei din jurul tău?

Ai în viață relații tensionate și conflictuale, în care te confrunți cu același tip de experiențe și de persoane (mai ales cu cele apropiate)?

Îți pierzi des răbdarea și reacționezi agresiv (cu tine sau cu ceilalți)?

Îi judeci pe cei din jurul tău și crezi că ei sunt vinovați atunci când nu îți merge bine?

Nu știi cum să comunici clar și ferm lucruri care pot să îi supere pe ceilalți?

Aș vrea să te sprijin să înțelegi de ce se întâmplă toate astea.

Aș vrea să te ajut să faci ce e important pentru a le transforma conștient.

Înainte de orice altceva, te invit să facem un exercițiu împreună: respirație conștientă, observarea corpului, conectare la intenția ta.

Am creat HeartFusion Coaching pentru a putea lucra direct cu tine și pentru a te sprijini mai bine în conștientizarea sinelui. Concret, te pot ghida să

  • Exersezi centrarea / echilibrarea emoțională, fizică și mintală
  • Îți identifici și transformi atitudinile care îți atrag în viață aceleași relații și experiențe conflictuale
  • Recunoști și transformi comportamentul tensionat cronic (stres, agresivitate, aversiune, anxietate, negativism)
  • Depășești dificultățile de comunicare și conectare (la sine și ceilalți)
  • Înțelegi cum îți cauzezi boli și afecțiuni fizice prin modul în care gândești
  • Înțelegi aspectele masculine și feminine ale manifestării energiei tale

În filmul de mai jos fac o scurtă descriere a celor trei componente esențiale pentru conectare: conștiența de sine, relații conștiente, legătura cu natura.

 

De ce cred că pot face asta? În primii patruzeci de ani de viață am experimentat:

*Lucrul în educație nonformală și experiențială (20 de ani)

*Lucrul ca trainer și facilitator (cursuri, ateliere, teambuilding) (18 ani)

*Învățarea și practica permanentă în transformarea pașnică a conflictelor (16 ani)

*Lucrul și viața în Africa de Est, Sudan, Filipine, Irak, Burundi ca zone de război sau post război

*Alpinismul, escalada, activitățile de aventură în natură

*Muzica

*Lucrul în presa radio

*Viața în cuplu – Experiența de părinte

Am întrebat oamenii cu care am lucrat cum i-a ajutat întâlnirea noastră să evolueze:

Teodora – Simpla întâlnire cu tine îmi amintește să respir profund și să intru într-o stare de conștiență de sine. Lucrul împreună mi-a adus claritate în ce privește misiunea și scopurile mele de viață, într-un fel care implică blândețe și totodată hotărâre.

Gabriel – Un concept de la tine care s-a prins foarte bine de mine a fost acela de intenție. În rest, bunăstare generală

Adina – A fost întâlnirea cu un viitor model și reper de Valori… spațiul intens în care să mă regăsesc și să știu ce vreau de la viața mea… încrederea să (mă) visez în cea mai frumoasă variantă posibilă… instrumente directe și la îndemână pentru schimbarea interioară.

Ilie – Salut. Pe mine m-a ajutat capacitatea de a înțelege emoțiile și/sau stările, identificarea și clasificarea lor bune/rele, plus dezvoltarea abilității de control asupra reacțiilor instinctive pentru emoțiile negative

Andrea – Pe mine m-ai învățat să ascult mai mult. Și m-ai învățat importanta cuvintelor folosite în conversațile cu mine însămi și cu altii. Mersi! 🙂

Andrei – Chiar dacă eram sub presiunea timpului, răbdarea și calmul vocii tale mi-au dat posibilitatea de a asimila informațiile de care aveam nevoie! Mersi! ;o)

Stela – Țin la multe din exemplele tale, ce preț mare are pacea, încă des se percepe ca agresiune comunicarea mea…. să fiu mai mult în natură mă ajută.

Sorina – Eu am învățat că pot să fiu in echilibru cu mine însămi, aproape orice se întâmplă în afara mea!

Sidor – Îți sunt recunoscător că ești parte din procesul meu de creștere. Una din bucuriile pe care le-am integrat de la tine a fost cea de a învăța să trăiesc azi, plus partea de practică pentru comunicare. Mulțumesc.

Nicu – Sabine, tu știi că sunt puțin cam activ / agitat ca stare generală! Când suntem în aceeași cameră, când povestim, eu sunt mai liniștit, mai așezat, încercând să „mă iau dupa tine” 🙂

János – Sabin, foarte mult timp nu am petrecut împreună, dar nici nu a fost nevoie ca să mi se adeverească din nou – datorită calmului tău – că prin comunicare și calm se pot muta munți întregi, se pot rezolva probleme…. ești pacea în sine.

Iuliu – Mie mi-ai adus echilibru și conștientizare. Mi-ai arătat că există și alte lucruri pe lume, în afară de cele în care sunt eu ancorat, și pe care tu le cunoști foarte bine. Multumesc!

Diana – Prin Prezență …și prezența ta:) Îmbrățișări

Relu – Prin liniștea și siguranța cu care m-ai întâmpinat m-ai determinat să îmi deschid sufetul și m-ai convins că nimic nu este greu când VREI!

Teodora – Pentru mine ai adus starea de liniște că totul e acolo unde trebuie să fie și claritate în echilibrarea energiilor 🙂

Aș vrea să te sprijin în propriul tău drum către pace interioară!

 

Dacă rezonezi cu ceva din ce ai citit mai sus, trimite-mi te rog un mesaj cu răspunsuri la următoarele întrebări.

  • Care e cea mai mare provocare / dezechilibru / problemă pe care o ai acum?
  • Ce te aștepți să poți fi sau face în urma sesiunii(lor) de coaching?
  • Ce te blochează pentru a ajunge acolo?

Te invit să alegi una din zilele săptămânii și să menționezi în formular ora la care dorești să ne auzim.

Prima sesiune de coaching de 30 de minute e gratuită. Lucrăm apoi în pachete de minim zece sesiuni. Vom decide împreună care e costul potrivit pentru amândoi. Poți să îți faci o idee în prealabil ghidându-te după ecologia darului ca sistem de referință.

 

 

 

Să fii bine!

Din inimă,

Sabin

HeartFusion

Anunțuri