Servus, om bun.

Cum ești zilele astea?

Eu petrec mult timp singur și cu familia. Am ieșit cât am putut de mult în natură / grădină, în jurul casei. Îmi găsesc un ritm nou și timp & spațiu să integrez toate schimbările rapide prin care trecem.

Am început între timp să țin – singur și alături de prieteni – webinarii care să sprijine reziliența și starea de bine. Mai jos e înregistrarea celui de săptămâna trecută, despre creșterea vitalității și imunității – ca antidot la frică și stres. Am adus câteva exerciții care generează rapid coerență între inimă, creier și corp.

Am pregătit și câteva resurse utile pentru perioada asta AICI.

Mâine seara de la ora 20 țin un webinar live despre acceptarea și integrarea emoțiilor în corp – o temă care a apărut des zilele astea în comunicarea cu ceilalți. Te invit să participi, dacă e un subiect important pentru tine.

Poți afla în timp util despre toate evenimentele urmărind pe Facebook Semințe de fericire și Integration Game.

Să ne auzim cu bine!

Din inimă,
Sabin