Exerciții de pace interioară
cu Sabin Mureşan
IKWE (Str. Mihai Veliciu nr 9) / Cluj Napoca / 19 iunie / orele 18:30-21:30
Te poți înscrie cu ajutorul formularului.
Salut,
Vin la Cluj cu un atelier de trei ore pentru a-ți sprijini practica de echilibru și pace interioară. Aduc cu mine cele mai relevante metode pe care le-am testat în ultimii cincisprezece ani, cu intenția de a cataliza practica ta zilnică.
Te invit să exersăm împreună:
Pace – liniște, relaxare, repaos, respirație conștientă, sunet, mișcare naturală
Echilibru – corp+minte+suflet, yin/feminin – yang/masculin, mișcarea energiei, (auto) vindecare și regenerare, flux
Conștiență – ancorare în corp, observarea senzațiilor, gândurilor și emoțiilor, înțelegerea cauzei conflictelor și a reacțiilor în relații, folosirea corpului și a minții pentru manifestarea echilibrată a puterii și vitalității
Procesul va fi creat spontan împreună cu şi pentru fiecare persoană din grup. Atelierul este o experiență de reconectare la sine.
Te invit să contribui la final cu o donație recomandată între 60 și 90 de lei.
Bonus pentru bărbați: în funcție de interes, e posibil să abordăm fiecare temă de mai sus și din perspectiva manifestării mature a energiei masculine.
Te rog să vii îmbrăcat(ă) în haine lejere. Vom sta pe saltele de yoga.
Ce spun foștii participanți:
“Înainte de seminar eram într-o „criză de timp” și „fără timp pentru mine”; timpul curge, însă eu aleg cum și am timp cu mine acum. Mă ascult, mă simt și am pace cu mine. Am reușit să îmi depășesc una din fricile cele mai mari.” Mariana
“Îţi mulțumesc pentru tot ce ai dăruit la sfârșitul anului trecut. Unele lucruri mi-au clarificat mult mai bine anumite căutări ale mele, cum ar fi trăirea prezentului. Am implementat vindecarea cu ajutorul mâinilor cât și adresări unor cuvinte benefice apei pe care o beau dimineața la prima oră și imi permit să fac ceea ce simt cât mai des.” Dan
Poți citi AICI alte reacții ale celor cu care am lucrat.
Aștept să ne (re)întâlnim. Să fii bine!
Sabin
Semințe de fericire 